大会で疲れた体には、食事と睡眠が欠かせません。二日目の夕食も栄養のバランスが考えられたメニューばかりです。選手たちは残さず完食です。作ってくださった方々に感謝の気持ちを忘れないことも大切ですね。
明日は午前中に研修会があり、そのまま香川県に帰ります。あっという間の三日間でした。

走り高跳び、そして百メートルともに一生懸命がんばりました。二人とも自己記録には及びませんでしたが、秋の大会につながる経験ができました。応援ありがとうございました。

さあ、いよいよ大会当日。横浜はあいにくの雨ですが、ベストを尽くしてがんばってきます。

夕食の後は講習会です。全国大会ならではの行事です。大会に出るだけではなく、運動の心構えや栄養バランス、体のケアなど、たくさん学ぶことがありました。陸上クラブに限らず、子どもたちの日常での体力向上のヒントをいただきました。

待ちに待った食事です。残さずもりもり食べてます。

日産スタジアムに着きました。さすがに広い競技場です。さあ、今から練習開始です。小雨が降る涼しいコンディションです。

陸上全国大会がいよいよ始まります。大会は、26日出発で27日が本番。今から電車に乗り込みます。天気が気になりますが、精一杯頑張ってきます。

　８月８日（月）の練習は，夕方からの練習でした。２時間ほどの短時間の練習を集中して行うことができました。今日は，ハードル走の練習を行いました。３歩のリズムで走ることの大切さを実感することができたようです。

　８月９日（火）の練習でも８０ｍ走を測定しました。たった１本のレースでしたが，中には自己記録を更新した子どももいました。夏休みは，基本の動きづくりを中心に練習を行っています。基本の動きを十分に身に付ければ，必ず力が付きます。８０ｍ走は，身に付いた力を確認するいい機会だと思います。気温によっては，８０ｍ走記録会を行うことができませんが，少ない機会で自分の力を発揮してほしいと思います。

　８月６日（土）と７日（日）の２日間，香川県総合プールで水泳の県大会がありました。城西小学校からは，５年生４名が出場しました。暑い１日でしたが，どの子どもたちも一生懸命にがんばりました。以下に８位までに入賞した選手を紹介します。
　
　○　５年男子　５０ｍ平泳ぎ　　　優　勝
　○　５年男子１００ｍ平泳ぎ　　　優　勝
　○　５年女子　５０ｍ自由形　　　第８位
　○　５年女子　５０ｍバタフライ　第８位

　おめでとうございました。　

　８月１０日（水）の練習で，夏休み前半練習の締めくくりとなりました。次の練習は，８月１６日（火）から始まります。たくさんの子どもたちが練習に参加してくれることを待っています。今日の練習は，主に体育館で行いました。ボールを使ったさまざまな動きづくりを行いました。

　８月５日（金）は，夏休みの陸上練習６日目でした。この日は，涼しい１日だったので，練習の最初に８０ｍ走をしました。この８０ｍの測定会は，１０月の陸上記録会に出場するリレーメンバーを決定する大切なものです。この夏休み練習での成果を出そうと一生懸命にがんばることができました。

　８月８日、本日「立秋」！暦の上ではもう秋になってしまいましたが、まだまだ暑い日が続いています。児童の皆さんは毎日元気に過ごせていますか？４年生が育てているヘチマは７月中に２階のベランダに到着し、今は小さいペットボトルぐらいの実をいくつもつけています。皆さんが目にする頃には大きいペットボトルぐらいになっているはずです。
　全校登校日まで後17日です。お盆休みはいろいろと忙しいでしょうから、計画的に過ごしましょう。お話したいこといっぱいの皆さんの笑顔と、キチンと仕上げられた宿題に会える日を楽しみにしています。

　今日の練習は曇り空。運動場でも３０度を越えることなく，陸上練習には適した環境でした。しかし，水分補給は５分おきに行っています。
　４月に実施した新体力テストでは，城西小学校の子どもたちは，握力とボール投げに課題があることがわかりました。陸上クラブでは，その課題を克服するために，登り棒とうんてい，鉄棒を練習メニューに取り入れています。楽しみながら，運動能力向上をめざしています。

　今日の陸上練習には，１００名を越える子どもたちが参加してくれました。練習開始時刻の８時３０分には，運動場東側のある大きな木が日陰を作ってくれます。１００名の子どもたちをすっぽりと覆ってくれる陰に守られながら，練習にがんばっています。
　今日は，ペア活動を中心に練習をしました。ペアで腕振りの仕方を確認したり，馬跳びをしたりとさまざまな動きを練習しました。

　今日は雲一つない快晴のなかでの練習でした。そのぶん，気温も一気に上昇し，９時の段階で３０度を越えました。後半練習では，練習場所をお城から体育館に変えて，ボールを使った基本練習や体幹トレーニングをしました。

　今日の練習は，涼しいなかでの練習でした。涼しいとは言っても，２９度。お城の日陰で，ラダーとミニハードルを使っての練習を行いました。今日の練習には，９０名を越える子どもたちが参加してくれました。普段陸上クラブに入っていない４・５・６年生のみなさんの参加も歓迎します。

オークラホテルのスカイバンケット「ライラック」で４年生の節水節電ポスターが展示されています。クラスで数名、賞をいただいた子どもたちもいます。環境についての展示も興味深い内容です。ご家族連れで足を運んでいただいているようです。ぜひお立ち寄りください。

　４年生は，総合的な学習の時間で環境についての学習を進めています。
　その学習を図工とつなげて，ＳＴＯＰ！地球温暖化「今,わたしたちにできること」と題して節水や節電への取組をポスターに表現しました。
　その作品が，グリーンコンシューマーさんや大倉工業さんのご協力もあり，オークラホテルさんに展示されることになりました。お近くに行かれる際にぜひご覧下さい。

　展示期間　平成２３年８月１日から平成２３年８月８日
　　　　時間　午前８時から午後８時まで
　　　　　（ただし１日は,１４時〜２０時,８日は８時〜１６時）
　実施場所　オークラホテル丸亀（１２階ライラック）
　　　　料金　無料