ご飯
回鍋肉
中華風コーンクリームスープ
おかしな目玉焼き
牛乳

今日は、ご飯に回鍋肉をかけて、丼にして食べました。
おかしな目玉焼きは、黄桃のまわりにカルピス寒を流し入れて、目玉焼きに
見立てました。１年生の給食日誌に、「最初は何かよくわからなかったけれど、
食べてみておいしかったし、かわいかった♪」と書いてありました。
簡単に作ることができますので、ぜひご家庭でもお試しください。

また本日、献立表と給食試食会のご案内を配布させていただきました。
５月２１日（金）に『学校給食試食会』が開催されます。保護者の方に限らず、
ご家族の方もぜひお越しください。なお、申込書の締め切りは、５月１２日（水）
となっております。多数のご参加を心よりお待ちしております。

４月２９日（木）巣鴨中学校にて豊島区春季バスケットボール大会男子決勝戦が行われました。決勝戦の対戦校は秋季大会と同じ西池袋中学校でした。結果は惜しくも敗れてしまいましたが、次の夏季大会では優勝できるようにがんばってください！また、多数の保護者の皆様のご声援ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。
なお、５月２日より始まります第４ブロック大会に進出することが決まっております。詳しい試合時間や場所が決まり次第お知らせしたいと思います。

豊島区中学校ソフトテニス春季大会(女子)が、４月２５日(日)明豊中学校で行われました。個人戦で上島・戸塚組がベスト８に入り、５月９日(日)の第４ブロック大会に出場することになりました。団体戦では、惜しくも予選リーグから勝ち上がることができず、残念な結果となりました。３年生にとって最後の夏季大会で決勝トーナメントに進出できるように、がんばってください。

子日わく
「君子は人の美を成し、人の悪を成さず。小人は是に反す。」
この意味を学び清書、合格したのち、〈心身一如〉について教えて頂きました。臍下点を意識する訓練をした後は、明らかに所作の変容が見られました。
校長

照り焼きチキンバーガー
（バンズパン・ボイルキャベツ・照り焼きチキン）
スパゲティソテー
ポトフ
フルーツポンチ
牛乳

今日はあいにくの雨でとても寒い日でしたが、その分ポトフをたくさん
食べていました。そのほかのメニューもほとんど残りがなく、よく食べて
くれました。フルーツポンチの中にはキウイが入っています。

４月２８日（水）

今日は全学年で眼科検診、２・３年生は貧血検査を実施しています。検査は器械で中指に光をあてて測定し、採血はしません。貧血は中学生の時期にもからだが急激に成長するため多く発症します。バランスのよい食事と規則正しい生活、また鉄分の多い食事（豚レバー・鶏レバー・ほうれん草・しじみやあさり）を摂るようにして予防していきましょう。

美しく掃き清められた玄関は、花とみどりにあふれています。 校長

４月２５日（日）に豊島区春季バスケットボール大会男子準決勝戦が行われました。駒中男子バスケットボール部は見事学習院に勝利することができました！
次は４月２９日（木）に巣鴨中会場にて西池袋中学校と決勝戦を行うこととなりました。見事優勝できるようにがんばってください！！

卵丼（ごはん・卵あん）
焼きししゃも
きゅうりとたくあん和え
清見オレンジ
牛乳

ししゃもは頭から骨ごと食べられるので、カルシウムを効率的にとることが
できます。給食では、基本的な栄養素に関しては１日の１／３を満たしますが、
カルシウムに関しては、１日に必要な量の４０％をとることになっています。
ぜひ、ご家庭でも牛乳・乳製品や小魚を積極的にとってください。

じゃこわかめご飯
白身魚の野菜あんかけ
かきたま汁
清見オレンジ
牛乳

野菜あんかけの魚には、「ホキ」を使用しています。
給食のホキはニュージーランドでとれたものです。体長は１メートルを
超えます。白身魚で味にくせがなく、よくフライに使われている魚です。
今日は、魚とわかめご飯が人気だったようです。

４月２３日（金）

第１回　お琴部のガイダンスです。国語科講師の関口先生が掘教諭と共に開設してくださいました。

本日は「ひぐらし」の名曲を鑑賞し、ゆったりとした時間を過ごしました。和室が来週完成します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　校　長

ご飯
ホウレン草のスープ
イカチリソース（３切れ）
ナムル
フルーツミックス
牛乳

今日の給食ではイカチリソースが人気で、ほとんど残菜がありませんでした。
また、残りがちな野菜（ナムル）も今日はよく食べていました。
天候の影響で、野菜の価格が安定しませんが、給食でも野菜が不足しないよう
工夫していきたいと思います。

コーンピラフ
鮭のパン粉焼き
アスパラソテー
野菜スープ
清見オレンジ
牛乳

今日はあいにくの天気でしたが、給食はよく食べていました。
春が旬のアスパラガスをソテーにして出しました。アスパラガスは、
抗酸化作用が高く、老化防止や美容に効果があります。

４月２２日、本校昭和５０年卒業の先輩の方から、本校生徒へ３冊の本とＤＶＤのご寄贈をいただきました。内容は地球の未来を考える「環境」と、勇気ある「冒険」のお話、美しい写真も満載です。図書室に置かせていただき、皆で読ませていただきます。有難うございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　校長より

４月１８日（日）に豊島区春季大会が、十文字中学校体育館で行われました。駒込中学校は、１回戦、第２試合で明豊中学校と戦い負け、５位決定戦では、巣鴨北中学校に勝ちました。６月にある夏季大会では、１回戦の勝利に向けて、練習を頑張っていきたいと思います。保護者の皆様、応援ありがとうございました。

たけのこご飯
鶏の唐揚げ（３切れ）
ゆかり和え
さつま汁
黒蜜寒天
牛乳

今日は、旬の「筍（たけのこ）」を使って、たけのこご飯を炊きました。
筍は、４月〜５月の頭にかけてがおいしい時期です。小ぶりでずっしりと
しており、皮が淡黄色でツヤのよいものがおいしいと言われています。
食物繊維が豊富に含まれており、腸の中をきれいに掃除してしてくれます。
また、カリウムも多く含むので、高血圧予防の効果も期待できます。
ぜひご家庭でも、旬の「たけのこ」をお試しください♪

中華丼（ご飯・あんかけ・うずら卵）
わかめスープ
大学芋
牛乳

いつも給食は１２：３５から始まりますが、今日は４５分時程だったので
１２：１５からスタートしました。
中華丼が人気だったようで、ほとんどのクラスが完食でした。
あんかけには、野菜がたっぷり入っています。

正門付近のチューリップ
学校付近のソメイヨシノ桜保存樹木

けんちんうどん（麺・けんちん汁）
厚焼き卵
煮浸し
茶巾絞り
牛乳

厚焼き卵には、カルシウムを豊富に含む切り干し大根・桜エビ、それから
こねぎが入っています。みじんにした具を炒めて調味してから卵と混ぜ、
オーブンでしっかりと加熱しました。

４月１９日（月）本日、今年度初めての朝礼がありました。１年生にとっては初めての朝礼となりました。早く駒中での生活に慣れられるようにがんばってください。
他に、先日行われました豊島区春季男子バレーボール大会の表彰がありました。駒込中は見事優勝という成績をおさめることができました。次のブロック大会でも優秀な成績がおさめられるように頑張ってください！また、３年の川上くんが優秀選手に選ばれました。おめでとうございます！