今日の給食は、

　ごはん、ぎゅうにゅう、なんぶさけのやきつけ、めかぶのすのもの、いものこじる　です。

　今日は岩手県の郷土料理です。岩手県でよくとれるめかぶは粘りが特徴の海藻です。めかぶのねばり成分には、免疫力を高める働きがあると言われています。

　今日の給食は、

　ミニロールパン、ぎゅうにゅう、やきそば、めだまやき、だいこんツナサラダ　です。

　目玉焼きは焼き方によって英語名が変わります。片面焼きは太陽を上側にという意味のサニーサイドアップ、両面焼きはターンオーバーなどと言います。

　今日の給食は、

　ごはん、ぎゅうにゅう、さばのぎんがみやき、しばづけあえ、ゆばのすましじる　です。

　さばは、秋から冬にかけて旬をむかえ、この時期のさばは脂がのっています。さばの脂に多く含まれているDHAは、脳の働きを活性化する働きがあります。

　今日の給食は、

　むぎごはん、ぎゅうにゅう、トマトとオクラのカレーライス、コロコロポテトサラダ（にゅうたまごなしマヨネーズ）、れいとうみかん　です。

　オクラは、夏野菜の一つで、食物繊維やカルシウムが豊富に含まれています。断面の星型が特徴的ですが、角がなく、丸い断面のオクラもあります。