今日は陸上トレーニングを中心に行いました。
天気がよかったので、室内でトレーニングした後、押し相撲と引き相撲で、足腰や体幹の筋力強化をしました。楽しみながら鍛えることができて、一石二鳥でしたね。
陸上トレーニングで毎年恒例のタイヤ押しもしました。
２年生はさすがに動きが軽やかで、これまで鍛えてきた成果が出ていましたね。
温かくなってきてから少し泳ぎました。
寒暖差や、校外学習や職場体験の疲れもあってか、水泳部に限らず、体調不良の生徒が出ています。明日はしっかり休みましょう！