皆さん、元気に過ごしていますか？毎朝、検温をしているでしょうか？
STAY HOMEの期間中も、毎朝体温を測定し、健康チェック表に記録する習慣をつけましょう。

自分の小さな体調の変化に気がつくためには、自分の平熱を把握しておくことが大切です。

保健だよりのコーナーには、簡単マスクの作り方を掲載したので、ぜひチェックしてくださいね！