麦飯
牛乳
根菜カレー
福神漬
オムレツ
ゆで野菜
トマトと玉葱のドレッシング添え

玄米入りロールパン
牛乳
かぼちゃ挽肉コロッケ
粉ふき芋
秋味シチュー

麦飯
牛乳
鶏肉とコーンの揚げ煮
石狩汁

りんごパン
牛乳
鶏肉の上新粉揚げ
うずら卵の甘辛煮
野菜のコンソメ煮

麦飯
牛乳
きびなごの唐揚げ
ほうれん草のゴマ和え
みそ鍋

麦飯
牛乳
黒はんぺんのフライ
ゆでキャベツ
ソース
根野菜の味噌汁



毎月１９日は『食育の日』です。
今月は清水町徳倉の畑で作られた大根を味噌汁に取り入れました。

私たちの住む土地で同じ空気を吸い、同じ水を飲み、同じ太陽を浴びて育った大根です。

私たちの体と最も相性の良い野菜です。


地域で取れる作物を大切にしていきたいですね。

麦飯
牛乳
揚げ出し豆腐のきのこあんかけ
11月の季節の煮物

麦飯
牛乳
揚げぎょうざ
チンゲンサイのゴマ炒め
麻婆豆腐

中華めん
牛乳
トンコツラーメンスープ
二色ロール（チーズ・ウインナー）
りんごの缶詰

麦飯
牛乳
メンチカツ
ツナとキャベツのソテー
じゃがいもの煮物

シュガートースト
牛乳
鮪と大豆の味噌からめ
コーンスープ

麦飯
牛乳
秋刀魚の南蛮漬
肉団子とレンコンのスープ

麦飯
牛乳
サバのチリソースがけ
イカ大根

コーン入りロールパン
牛乳
豚肉とサツマイモのほうれん草からめ
豆とウインナーのトマト煮

緑米入りごはん
牛乳
ししゃもの唐揚げ
きのこの佃煮
肉じゃが


今日は清水町で採れた緑米です。今秋採れたばかりの緑米です。

稲穂は黒色で玄米の状態が緑色で古代米です。もちもちとしたもち米です。


地域で採れる食材を大切にしていきましょう。

麦飯
牛乳
照り焼きハンバーグ
ジャーマンポテト
海老団子と卵のスープ