平成ヘイセイ ２２ 年ネン　２ 月ガツ分ブン  献ケン 立リツ 表ヒョウ
							江南市コウナンシ南部ナンブ学校ガッコウ給食キュウショクセンター
日ニチ	曜ヨウ	献ケン   立リツ   名メイ		主オモな材料ザイリョウとそのはたらき			エネルギー		メッセージ
				血チ・肉ニク・骨ホネになるもの	体カラダの調子チョウシを整トトノえるもの	熱ネツや力チカラになるもの	（kcal)
							小ショウ	中チュウ
1	月ゲツ	ごはん	のっぺいじる	牛乳ギュウニュウ　とり肉ニク　みそ	だいこん　にんじん	ご飯ハン　さといも　油アブラ	659	820	今月コンゲツは、小松菜コマツナ・チンゲン菜サイ・にんじん
			いかフライのごまみそかけ	いかフライ	こんにゃく　ねぎ	さとう　ごま　でんぷん			（下旬）・ねぎ･ブロッコリー・ほうれん草ソウ･
		ぎゅうにゅう	ブロッコリー（マヨネーズ）		ブロッコリー　しょうが	マヨネーズ			カリフラワー・キャベツ・れんこん・いよか
2	火カ	ソフトめん	ミートソース	牛乳ギュウニュウ　豚ブタひき肉ニク　ベーコン	たまねぎ　にんじん　トマト	ソフトめん　油アブラ	710	906	ん・いちご・ぽんかん・卵タマゴが愛知県産です。
			コーンとかいばしらのいためもの	貝柱カイバシラ（イタヤ貝ガイ）	コーン　いんげん　いよかん	バター			にんじん（中旬チュウジュンまで）・なばなは江南市コウナンシ産サン
		ぎゅうにゅう	いよかん						です。
3	水スイ	ごはん	みそしる	牛乳ギュウニュウ　豆腐トウフ　油揚アブラアげ	ねぎ　だいこん　なばな	ご飯メシ　油アブラ　さとう	656	817	２月ガツはみかんの仲間ナカマがおいしい季節キセツです。
			いわしのかばやき	わかめ　みそ　節分セツブン豆マメ	にんじん	くるみ　でんぷん			今月コンゲツは、デコポン、はるか、いよかん、ポン
		ぎゅうにゅう	なばなのくるみあえ　せつぶんまめ	いわし					カンが給食キュウショクに登場トウジョウします。
4	木モク	ごはん	ちゅうかスープ	牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　いか　牛肉ギュウニク	にんじん　たまねぎ　白菜ハクサイ	ご飯メシ　でんぷん　油アブラ	649	799	３日ニチ
			ビビンバ	短冊タンザク卵タマゴ	ねぎ　干ホししいたけ　にんにく	ごま　さとう　ごま油アブラ			今日キョウは節分セツブンにちなんだ献立コンダテです。
		ぎゅうにゅう	りんごヨーグルト	りんごヨーグルト	たけのこ　もやし　ほうれん草ソウ				季節キセツの変カわり目メには病気ビョウキにかかりやすいの
5	金キン	バターロールパン	だいずのインドに	牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　大豆ダイズ	たまねぎ　にんじん	パン　油アブラ　ドレッシング	732	951	で、その悪ワルい鬼オニ（病気ビョウキ）を追オい払ハラうために豆マメ
			はなやさいのサラダ（ドレッシング）	ささみオイル漬ヅケけ	カリフラワー　ブロッコリー	じゃがいも			まきをします。豆マメまきには煎イった大豆ダイズを使ツカい
		ぎゅうにゅう	かたぬきチーズ	チーズ	キャベツ				ます。
8	月ツキ	ごはん	みそけんちんじる	牛乳ギュウニュウ　とり肉ニク　豆腐トウフ　油揚アブラアげ	だいこん　にんじん　ねぎ	ご飯ハン　ごま油アブラ　ごま　さとう	599	760
			きんぴらごぼう	ちくわ　みそ　わかめ	しょうが　ごぼう				４日ニチ
		ぎゅうにゅう	なっとう	牛肉ギュウニク　納豆ナットウ					ビビンバは、ご飯ハンにのせて食タべましょう。
9	火ヒ	ごはん	なまあげのちゅうかに	牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　生揚ナマアげ	たけのこ　たまねぎ　白菜ハクサイ	ご飯メシ　油アブラ　ごま油アブラ	806	996
			とりにくのねぎソース	うずら卵タマゴ　とり肉ニク	にんじん　干ホししいたけ	でんぷん　小麦粉コムギコ			８日ニチ
		ぎゅうにゅう	パイン		しょうが　パイン　ねぎ	さとう			納豆ナットウは蒸ムした大豆ダイズに納豆ナットウ菌キンをつけ、発酵ハッコウ
10	水スイ	サンドイッチバンズパン	えびカツバーガー	牛乳ギュウニュウ　ベーコン	コーン　たまねぎ　にんじん	パン　油アブラ　バター	827	923	させてつくります。たんぱく質シツが多オオいほか、
			(えびカツ・キャベツソテー・タルタルソース）	スキムミルク　えびカツ	パセリ　キャベツ	タルタルソース			ビタミンB２やカルシウム・鉄テツ分ブン・食物ショクモツせん
		ぎゅうにゅう	コーンスープ			小麦粉コムギコ			いなども多オオくふくんでいます。
12	金キン	（小コ）ごはん	にくじゃが	牛乳ギュウニュウ　牛肉ギュウニク　ちくわ	にんじん　たまねぎ	ご飯メシ　さとう　油アブラ	685		疲労ヒロウ回復カイフクや整腸セイチョウ作用サヨウ、動脈ドウミャク硬化コウカやがん
			さんまのみぞれに	さんまのみぞれ煮ニ	こんにゃく　デコポン	じゃがいも			の予防ヨボウなど様々サマザマな体カラダによい働ハタラきが納豆ナットウに
		ぎゅうにゅう	デコポン						はあると言イわれています。
		（中チュウ）ごはん	にくじゃが	牛乳ギュウニュウ　牛肉ギュウニク　ちくわ	にんじん　たまねぎ	ご飯メシ　さとう　油アブラ		835
			さわらのてりやき	さわら	こんにゃく　デコポン	でんぷん　じゃがいも			１０日ニチ
		ぎゅうにゅう	デコポン						えびカツバーガーは、サンドイッチバンズ
15	月ゲツ	ごはん	キムチなべ　たくあんあえ	牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　豆腐トウフ	白菜ハクサイ　にんじん　ねぎ	ご飯メシ　油アブラ　ごま	593	757	パンにえびカツとキャベツ、タルタルソース
			メヒカリフライ　小コ２コ　中チュウ３コ　（ソース）	メヒカリフライ	しめじ　白菜ハクサイキムチ	コーヒー牛乳ギュウニュウの素モト			をはさんで食タべましょう。
		ぎゅうにゅう	コーヒーぎゅうにゅうのもと		キャベツ　たくあん　菜ナ飯メシの素モト
16	火カ	（小コ）ごはん	どさんこじる	牛乳ギュウニュウ　豚ブタ肉ニク　豆腐トウフ　みそ	コーン　にんじん　ねぎ	ご飯メシ　バター　さとう　油アブラ	694
			さわらのてりやき	さわら　ひじき　大豆ダイズ	ごぼう	でんぷん　ごま			１５日ニチ
		ぎゅうにゅう	ひじきのいために	とりひき肉ニク　油アブラ揚アげ		じゃがいも			メヒカリは１５ｃｍくらいの魚サカナで水深スイシン２００ｍ
		（中チュウ）ごはん	どさんこじる	牛乳ギュウニュウ　豚ブタ肉ニク　豆腐トウフ　みそ	コーン　にんじん　ねぎ	ご飯メシ　バター　さとう　油アブラ		827	から６００ｍの深フカい海ウミに住スんでいます。目メ
			さんまのみぞれに	さんまのみぞれ煮ニ　ひじき	ごぼう	ごま　じゃがいも			が大オオきく、光ヒカリを反射ハンシャすると黄緑キミドリ色イロに光ヒカって
		ぎゅうにゅう	ひじきのいために	とりひき肉ニク　油アブラ揚アげ　大豆ダイズ					見ミえることから名前ナマエがつきました。
17	水スイ	りんごパン	ポトフ	牛乳ギュウニュウ　フランクフルト	にんじん　キャベツ	パン　じゃがいも　さとう	635	801
			にこみハンバーグ	ハンバーグ　小魚コザカナ（いわし）	たまねぎ　りんご
		ぎゅうにゅう	こざかな						１７日ニチ
18	木モク	ごはん	みそおでん	牛乳ギュウニュウ　とり肉ニク　うずら卵タマゴ	にんじん　だいこん	ご飯メシ　さとう　油アブラ	622	773	ポトフはフランスの家庭カテイ料理リョウリのひとつです。
			れんこんチップ	ひじき入イりはんぺん　みそ	こんにゃく　はるか	さといも			豚肉や牛肉、ソーセージなどの肉類ニクルイと、大オオ
		ぎゅうにゅう	はるか	昆布コンブ	れんこん				きく切キったにんじん、たまねぎなどの野菜ヤサイを
19	金キン	ミニロールパン	やきそば	牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　いか	キャベツ　たまねぎ	パン　油アブラ　焼ヤきそば	677	827	じっくり煮込ニコんだ料理リョウリです。
			ミートボール　小コ２コ　中チュウ３コ	ミートボール　ヨーグルト	しょうが　パイン　みかん	さとう
		ぎゅうにゅう	フルーツのヨーグルトあえ		黄桃オウトウ　にんじん				１８日ニチ
22	月ゲツ	ごはん	かきたまじる	牛乳ギュウニュウ　とり肉ニク　卵タマゴ	にんじん　ねぎ　小松菜コマツナ	ご飯メシ　ごま　さとう	644	767	はるかは、皮の色がレモン色をしているの
			さばのぎんがみやき　こまつなのごまあえ	かまぼこ	もやし　干ホししいたけ	でんぷん　ねりごま			で酸っぱそうに見えますが、みずみずしく甘
		ぎゅうにゅう	ココアぎゅうにゅうのもと	わかめ　さばの銀ギン紙カミ焼ヤキき		ココア牛乳ギュウニュウの素モト			味ミのあるのが特徴です。
23	火ヒ	むぎごはん	カツカレーライス（ロースカツ）	牛乳ギュウニュウ　牛肉ギュウニク	たまねぎ　にんじん　コーン	麦ムギご飯ハン　油アブラ　じゃがいも	770	952
			きりぼしだいこんサラダ（マヨネーズ）	ロースカツ（豚肉ブタニク）	グリンピース　りんご	ごま油アブラ　マヨネーズ
		ぎゅうにゅう			切干キリボシだいこん				１９日ニチ
24	水スイ	（小ショウ）しらたまうどん	やさいたっぷりみそにこみうどん	牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　みそ	にんじん　だいこん	白玉シラタマうどん　さといも	598		毎月マイツキ１９日ニチは「食ショク育イクの日ヒ〜おうちでごはん
			ぽんかん		ねぎ　ぽんかん	でんぷん			の日ヒ〜」です。
			Ａ　あげはんぺん	はんぺん		油アブラ
		ぎゅうにゅう	Ｂ　かぼちゃコロッケ		かぼちゃコロッケ	油アブラ			２３日ニチ
		（中チュウ）しらたまうどん	やさいたっぷりみそにこみうどん	牛乳ギュウニュウ　豚肉ブタニク　みそ	にんじん　だいこん	白玉シラタマうどん　さといも		694	「きりぼしだいこんサラダ」は、古コ知チ野ノ北キタ小コ
			ぽんかん	はんぺん	ねぎ　ぽんかん	でんぷん　油アブラ			学校ガッコウの応募オウボ献立コンダテです。
		ぎゅうにゅう	あげはんぺん
25	木キ	ごはん	マーボーだいこん	牛乳ギュウニュウ　豚ブタひき肉ニク	だいこん　たけのこ　ねぎ	ご飯メシ　さとう　ごま油アブラ	626	807	２４日ニチ
			えびしゅうまい　小コ２コ　中チュウ３コ	みそ　えびしゅうまい	しょうが　にんにく　いちご	でんぷん			「野菜ヤサイたっぷりみそ煮込ニコみうどん」は、西ニシ部ブ
		ぎゅうにゅう	いちご　小コ２コ　中チュウ２コ						中チュウ学校ガッコウの応募オウボ献立コンダテです。
26	金キン	ミルクロールパン	カリフラワーのシチュー	牛乳ギュウニュウ　ベーコン	たまねぎ　にんじん	パン　じゃがいも　ごま	751	960	小学校ショウガッコウのセレクト給食キュウショクです。
			ごぼうサラダ（ドレッシング）	ツナ（まぐろ）	カリフラワー　パセリ　ごぼう	油アブラ　小麦粉コムギコ　バター
		ぎゅうにゅう	プリン	スキムミルク　プリン	チンゲン菜サイ　コーン	ドレッシング
				＊材料ザイリョウの都合ツゴウで、献立コンダテを変更ヘンコウする場合バアイがあります。					給食キュウショク実施ジッシ回数カイスウ　１９回カイ