11月4日に生活科の学習でお城へ秋を見つけにいきました。菊花展で色とりどりの菊を見た後，広場でどんぐりやまつぼっくりを探しました。見つかると「やったあ！こんなに拾ったよ」「帽子をかぶったどんぐりはかわいいな」「黄色や赤い葉っぱはきれいだな」など見つけた秋を友だちと見せ合いながら楽しそうに活動していました。見つけたもので飾りを作ろうと，子どもたちは今から楽しみにしています。

　５年生は，国語科で「注文の多い料理店」という物語を学習しています。この物語は，現実の世界とふしぎな世界が舞台になっており，その構成が物語のおもしろさの一つです。子どもたちは，「設定」「展開」「山場」「結末」という構成や，色，音などの表現について学習しました。今度は自分で舞台を考え，学習したことを生かして物語を書く活動に取り組みます。
　「舞台は学校にして，この学級の友だちを登場人物にしよう。」や「自分の好きなゲームの世界に突然迷い込んだらどうなるだろう。」というように，一人一人が想像力を働かせながらオリジナルの物語を書いていきます。完成が楽しみです。

ごはん
牛乳
さばのみそだれかけ
れんこんサラダ
みそ汁




「れんこん」について
　れんこんは穴があいていることから「先が見える」「見通しがよい」食べ物とされ，縁起がよいとお正月のおせち料理などの祝い事には欠かせない食べ物です。
　ビタミンCや食物繊維が豊富で，特にビタミンCは節１本でレモン１個分あるといわれています。ビタミンCは熱に弱い成分ですが，れんこんの場合はでんぷん質によって守られているので，壊れにくいという特徴があります。
　切り方や加熱の仕方で食感が変化する野菜なので，いろいろな料理で味わってみるのもおもしろいですよ。

バターロール
牛乳
しっぽくうどん
人参の松葉揚げ
かみかみ豆




「しっぽくうどん」について
しっぽくうどんは秋から冬にかけてのうどんの食べ方で，香川県の冬の代表的な郷土料理です。年末には年越しそばの代わりに食べる家庭もあります。
根菜類など，季節の野菜を汁とともに煮込んで作ります。今日の給食には里いも，ごぼう，人参，玉ねぎ，大根などを入れました。
野菜が摂りにくいうどんですが，しっぽくうどんにすると野菜ばかりでなく肉まで摂れるので，栄養バランスもよくなります。
しっぽくうどんを食べて温まりましょう。

朝、練習をして高松に出発します。応援よろしくお願いします。

　１１月３日（木）に行われる県小学生選抜陸上競技大会に城西小学校からは２７名の選手が出場します。大会まで２日とせまったこの日の練習は，１時間の軽い練習メニューでしたが，しっかりと調整することができました。体調を整えて，自己記録を更新してほしいと思います。応援よろしくお願いします。

　先日の城西ライブに、多数ご参観してくださりありがとうございました。
　今日、午後から生活科の「町探検」としてスーパー「マルナカ」に行きました。店内の見学及び遠足のおやつの買い物を経験したり、お客様や店長さんに簡単なインタビューをしたりしました。緊張の面持ちでお客さんにインタビューしたり、３１５円以内に自分のほしいお菓子を選択したり、短時間の体験でしたがとても充実していました。

　４年生９２名は、城西ライブでも披露いたしました「生きてるってすばらしい」「おそすぎないうちに」の２曲を、高松の“あなぶきホール”で気持ちよく歌ってきました。他の学校の演奏や歌声に触発されたのか、城西ライブにも増してすばらしいハーモニーでした。
　最後の講評では「城西小学校の合唱団からは、生きているってすばらしい自分のできることを見つけて精一杯生きようよというメッセージが歌声に乗って伝わってきました。」と評していただきました。子どもたちの表情も、やりとげたという満足げなもので、“芸術の秋”を満喫することのできた１日でした。

　１０月１３日に行われた市陸上記録会の校内表彰式が行われました。城西小学校から出場した４８名全員が一生懸命にがんばりました。なかでも，３位までに入賞した選手とチームを紹介します。おめでとうございました。

　◆　６年男子１００ｍ走　　　第４位
　◆　６年女子１００ｍ走　　　優　勝（大会新記録）
　　　　　　　　　　　　　　　第３位
　◆　５年男子８０ｍハードル　優　勝
　◆　５年女子８０ｍハードル　準優勝
　◆　６年男子走り幅跳び　　　第３位
　◆　６年女子走り幅跳び　　　準優勝
　◆　５年男子走り幅跳び　　　第３位
　◆　５年女子走り幅跳び　　　第３位
　◆　６年男子走り高跳び　　　準優勝
　◆　６年女子走り高跳び　　　準優勝
　◆　５年男子走り高跳び　　　優　勝
　◆　５年女子走り高跳び　　　準優勝
　◆　４×１００ｍリレー　　　５年男子　優　勝（大会新記録）
　　　　　　　　　　　　　　　５年女子　準優勝
　　　　　　　　　　　　　　　６年男子　準優勝
　　　　　　　　　　　　　　　６年女子　優　勝
今大会で，トラック競技で６位，フィールド競技で５位までに入賞した選手やチームは，１１月３日に行われる県大会に出場します。城西小学校，そして丸亀市の代表としてがんばってください。

　来年度のプール清掃に備えて，プールにＥＭ菌を投入しました。ご家庭で準備して下さった米のとぎ汁に，ＥＭ菌と糖蜜を入れ１週間培養しました。培養したＥＭ菌をプールに入れることで，薬品を使わずにプール清掃をすることができます。

　理科の勉強で，大地について学習しました。そのなかで，大地は，流れる水のはたらきと火山のはたらきとによってできることを習いました。今日は，水のはたらきで大地ができることを実験しました。地層を作り，れきや砂，泥が順番に堆積するようすを観察することができました。

　初めての「ふれあい給食」をしました。１０月最後の汁気のない給食を、自分の弁当箱に上手につめこんでお城で食べました。天気も良く、資料館の前の芝生での食事は、少食の子どもの食欲を刺激し、いつもよりたくさん食べたようです。京極のキャラクターの「京極くん」や「バサラ隊」に会ったり、ゆったりと時間が流れていきました。

麦入りごはん
あさりの佃煮
牛乳
鶏肉と栗の甘辛あえ
きんぴらごぼう
おひたし
みかん


「バランスのよい献立」について
バランスのよい献立にするポイントは，主食・主菜・副菜の３つのお皿をそろえることです。
「主食」はごはんやパン，麺類のことです。「主菜」は肉や魚，卵，豆製品を使ったメインになる料理のことです。そして「副菜」は野菜を中心に使った料理のことです。
さらに，この主食・主菜・副菜に加えて汁物や果物を付けると，もっとバランスの整った献立にすることができます。
給食の献立をお手本に家庭でも食事のバランスを考えてみましょう。

チーズパン
牛乳
栗のシチュー
ミックスビーンズサラダ
りんご




「季節の栗」について
栗は縄文時代には栽培が始まっていたと言われ，古くから親しまれている木の実です。
栗の特徴は，他の木の実と違って脂質が少なく，でんぷんが多いためとても健康的なことです。さらにビタミンCも多く含むので，いろいろな病気を予防してくれたり，疲れをとってくれたりする働きがあります。また，食物繊維も豊富です。
今日は栗入りの秋らしいシチューを味わいましょう。

ごはん
牛乳
さばの南部焼き
もみじあえ
豚汁




「南部焼きの意味」について
　南部焼きとは，魚や肉などに下味を付けて，ごまを全体にまぶして焼いた料理のことです。青森県と岩手県にまたがる南部地方がごまの名産地であることから，ごまを使った料理を「南部○○」と言うことがあります。今日の給食では魚のさばを南部焼きにしてみました。ごまの風味とともにおいしくいただきましょう。

小型ごまパン
牛乳
きのこうどん
かみかみ天ぷら
ミニトマト




「よく噛んで食べること」について
うどんなどの麺類は，やわらかいためにあまり噛まずに食べてしまいがちです。
そこで，うどんの日でもよく噛んで食べられるように，今日の献立にはかみかみ天ぷらを付けています。今日のかみかみ天ぷらには，さきいか・ちくわ・昆布・小煮干しなどを入れて噛みごたえを出しています。
家庭でも，やわらかい料理ばかりでなく噛みごたえのある料理も組み合わせて，しっかり噛んで食べましょう。

　ライブまであと少しとなりました。練習にも力が入ってきました。高音と低音のハーモニーを大切に日々練習に取り組んでいます。当日は，少し緊張するかもしれませんが，一生懸命歌いたいと思います。みんなで心を一つにしてがんばるぞ！

　4年生は，お弁当箱に給食をつめ，青空の下で給食をいただきました。「先生，また，青空給食しよう！」ととても楽しそうでした。どの子もあっという間に食べ終わりました。

　図書ボランティアの方による本の読み聞かせの会がありました。ふだんは，自分一人で黙々と本を読んでいる子どもたちですが，今日は，目をきらきら輝かせて聞き入っていました。どんどん，本好きの子どもたちが育ってくれるでしょう。

スイートロール
牛乳
焼きそばスパゲテイ
小松菜のごまドレッシングあえ
キャラメルポテト

「上手な配膳」について
　みなさんのクラスでは，給食を上手に配膳できていますか？
　給食の配膳で大切なことは，それぞれの献立に合った食器にきれいに盛りつけたり，１人分の量を考えて配ったりすることです。
　各クラスに配られている給食は，給食センターでクラスの人数に合わせて用意しています。ごはんやあえ物などは，１人分の量の見当をつけてから配り，余ったり足りなくなったりしないようにしましょう。また，汁物などは底に汁の具がたまっているので，よくかき混ぜながら具の量も考えて配りましょう。