「辛抱とは嫌なこと辛いことを抱きしめることである。それがやがては自分を支える心棒となるのです。」
　６年生のみなさん、学校へ来る日も残り１０日になりましたね。みなさんは、小学校６年間ですばらしい能力をたくさん身に付けられました。しかし、私は気になることが一つあります。それは、我慢するという力が少し苦手なまま卒業するということです。気に入らないことがあればすぐキレたり、また、周囲の人にすぐ頼ろうとする自立心のなさが目に付きました。これからは、どうすれば嫌なことや辛いことを解消することができるか、自分自身でよく考えて行動して下さい。多少のストレスは我慢して、むしろそれをバネにして飛躍する意欲を持つように努力して下さい。
　「辛抱」することは必ず心の支えとなる「心棒」となり、周囲から信頼される人間に成長させてくれるでしょう。
　ずばらしいみなさんの、さらなる飛躍を期待します。

　今日、３月３日は桃の節句で、ひな祭りの日です。昔、中国では数字の奇数はめでたい数で、１月７日の人日（じんじつ）には七草がゆで祝い、３月３日のひな祭り、５月５日の端午の節句、７月７日の七夕、９月９日の重陽の節句を五節句と呼び仕事を休んでお祝いをしたそうです。１月だけは１日を別格とし、７日を入れたそうです。
　日本は、稲作を中心とした農耕民族で五節句は農業の目安となっていたそうです。旧暦なので今より約１か月ほど遅いのですが、１月７日頃に農耕が開始され、３月３日頃には田の苗を作り、５月５日頃は草取りを行い、７月７日頃には稲刈りの準備をし、９月９日頃に取り入れとなります。節句の日に仕事を休んだのは、昔は今のように休日がなく毎日働き続けていたので、健康面のことや女性が家事や育児から解放され休養するために祭日を設けたそうです。さらに休むだけではなく、節句には赤飯を炊き、酒を飲み、子ども達はおひな様を飾ったり、鯉のぼりをあげたり、七夕祭りをして遊び祝ったそうです。
　ひな祭りは、はじめ宮廷や貴族の子女の間で始まり、江戸時代に武家社会から一般庶民に広がりました。そしてどんどん豪華になったため幕府は何度もおふれを出し、華美にならないようにいましめたそうです。特に明治以降は、ひな人形として商品化され、広く全国に普及し、今日のようなひな人形を飾るひな祭りとなりました。
　各地の風習や行事には、いろいろ違いがあるそうです。日本の文化を知るためにも、その歴史や違いを調べてみるのもおもしろいかも知れませんね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　五節句より


　

6年生になると，体育（保健）の学習で，薬物の害について学習します。薬物とは，覚醒剤，シンナーなどのことです。その薬物乱用防止のためのキャラバンカーが来ました。日本で4台しかないそうです。専門の指導員の方の解説や展示コーナー，映像コーナーなど充実していて心に残る学習になりました。
合い言葉は，薬物乱用は「ダメ。ゼッタイ。」

２月２８日(木)３校時が近づいてくるにつれ，胸がドキドキしてきた。今日は，なわとび大会なのだ。子どもたちは，この日のために毎日練習をしてきた。いよいよ，なわとび大会が始まった。たくさんのおうちの方のあたたかい応援をうけ，子どもたちは，３分間連続とびを始めた。１分，１分３０秒，２分・・・いつも成功する子どもたちの顔，あっ，成功しにくい子どもたちの顔も大勢残っている。(がんばれ，みんな)と心で願いながら，３分間の終了の笛を吹いた。なんと，２年生８６人中５６人が成功したのである。すごい！どの子の顔もやる気に満ち溢れている。次は，大なわとびである。５分間での回数を競う。タンタンタンと規則正しい音が続く。一人の一回が記録を伸ばしていく。だから，みんな，大切な存在なのだ。これも，５分間で３９１回という好記録が出た。継続は力なり。これからも，「がんばれ，２年生！」「負けるな，２年生！」

ごはん
牛乳
鶏肉の香味揚げ
金時豆の甘煮
ほうれんそうとしめじのゆずあえ
いよかん



「金時(きんとき)豆(まめ)」について

　今日(きょう)の豆(まめ)は金時(きんとき)豆(まめ)という名前(なまえ)です。給食(きゅうしょく)にはいろいろな種類(しゅるい)の豆(まめ)を使(つか)います。それは、豆(まめ)はとても優(すぐ)れたたべものだからです。豆(まめ)は肉(にく)に負(ま)けない質(しつ)のよいたんぱく質(しつ)が含(ふく)まれ、体(からだ)をつくるもとになります。頭(あたま)の働(はたら)きをよくする栄養(えいよう)もあります。また、豆(まめ)の色にも健康(けんこう)によいひみつがあります。たとえば、今日(きょう)の金時(きんとき)豆(まめ)の皮(かわ)は赤(あか)紫(むらさき)をしていますが、これはアントシアニンという色素(しきそ)です。アントシアニンは、体(からだ)のよくない物(ぶっ)質(しつ)を外(そと)に出(だ)す働(はたら)き(き)があり、がんや心臓病(しんぞうびょう)などの生活(せいかつ)習慣病(しゅうかんびょう)を予防(よぼう)します。
　豆(まめ)からの栄養(えいよう)パワーを体(からだ)の中(なか)に取(と)り入(い)れましょう。

交通安全指導委員の方への感謝のつどいにおいて、マーチングバンドの６年生が感謝の気持ちを込め、演奏をしました。とても華やかなすばらしい演奏でした。

　冬休み前から練習を続けてきたなわとびの力を，クラス対抗で競いました。
　まずは２分間とび。１回以上３０秒未満は１点，３０秒〜１分は２点，
１分〜１分３０秒は３点，１分３０秒〜２分未満は４点，２分間とび続けられたら５点とし，合計点で順位を決めました。なかなか，いつもの練習の時のようにはいきませんでしたが，みんな精一杯がんばりました。優勝は２組でした。
　次は大縄。リズムよく入るのは難しかったようです。優勝は３組でした。
　

コッペパン・いちごジャム
牛乳(ぎゅうにゅう)
オムレツきのこソースかけ
野菜(やさい)とりんごのサラダ
英字(えいじ)パスタ入りスープ




「リクエスト献立」について

今日は、南(みなみ)中(ちゅう)学(がっ)校(こう)のお兄さんやお姉さんが考(かんが)えたリクエスト献(こん)立(だて)です。緑(みどり)のたべものをたくさん取(と)り入(い)れる工(く)夫(ふう)をしています。たとえば、オムレツには、きのこをのせたソースにしています。
野菜(やさい)サラダにもみどりのたべものである、たまねぎ、きゅうり、キャベツの野菜(やさい)と、くだもののりんごを入れています。スープにもたまねぎ、にんじん、キャベツ、パセリを入れています。
緑(みどり)のたべもののきのこや野菜(やさい)やくだものには、おなかの働き(はたら)をよくしたり、かぜをひきにくくする働(はたら)きの栄(えい)養(よう)がありますので、今日(きょう)の献立(こんだて)のように毎日(まいにち)しっかり食べたいですね。

　卒業式の練習が始まりました。
　１組・２組そろって歌の練習をしたり、体育館での座席を確認したりして「卒業」という節目にむけての心がまえを新たにしました。
　

ごはん・味(あじ)つけのり
牛乳
高野豆腐(こうやどうふ)の卵(たまご)とじ
焼(や)きししゃも
ごま酢(す)あえ




「生活(せいかつ)習慣病(しゅうかんびょう)」について

生活(せいかつ)習慣病(しゅうかんびょう)とは、健康(けんこう)によくない生活(せいかつ)、例(たと)えば栄(えい)養(よう)の偏り(かたより)や不規則(ふきそく)な食事(しょくじ)、運動(うんどう)不足(ぶそく)、睡眠(すいみん)不足(ぶそく)、ストレスがたまってじわじわと進行(しんこう)する病気(びょうき)です。がんや心臓病(しんぞうびょう)などがそうです。
こうした、こどものころからの長年(ながねん)の悪い(わるい)生活(せいかつ)習慣(しゅうかん)によって病気(びょうき)にならないために、毎(まい)年(とし)この１週(しゅう)間(かん)を「生(せい)活(かつ)習(しゅう)慣(かん)病(びょう)予(よ)防(ぼう)週(しゅう)間(かん)」と決(き)め、国(こく)民(みん)のみんなによびかけています。
　さて、食事面(しょくじめん)においては今日(きょう)の給食(きゅうしょく)のようなごはんや魚(さかな)、野菜(やさい)といった日本型(にほんがた)の食事(しょくじ)が日本人(にほんじん)の健康(けんこう)な体をつくるといわれてきました。野菜(やさい)やひじきやこんぶ、大豆(だいず)など食物(しょくもつ)繊維(せんい)をたっぷり含(ふく)んだ日(にほん)本伝(でん)統(とう)食(しょく)品(ひん)が病(びょう)気(き)になりにくくするというデーターも証明(しょうめい)されています。病気(びょうき)にならないようにこどものころからの食生活(しょくせいかつ)に気(き)をつけて今日(きょう)の給食(きゅうしょく)のような献立(こんだて)をすすんでたべましょう。

　２月２６日（火）に６年生を送る会が行われました。校内オリエンテーリングでは，６年生が各クラスをまわり，ゲームや出し物を楽しみました。２年生の教室では，輪ゴムでっぽうゲームや人間神経すい弱ゲーム・音楽にのってのじゃんけん列車ゲームなどを行いました。じゃんけん列車ゲームでは，すべての列車が一つにつながるとみんな大喜び。６年生がじゃんけんに勝って，列車の先頭になったときには，大いに盛り上がりました。会の終わりには，お世話になった６年生に，心をこめてプラ板で作ったキーホルダーをプレゼントすることもできました。
　卒業の日まで，大好きなお兄さんやお姉さんとの思い出をもっともっと増やしていきたいねと話し合いました。

大満足の6年生を送る会になったようです。6年生も感謝の気持ちでこの送る会に参加させていただきました。在校生の方も，○×クイズ，王様じゃんけん，お化け屋敷，ボーリング，巨大人間すごろくなど，各クラスが趣向をこらして6年生を楽しませてくれました。4人〜5人のグループでオリエンテーリング風に各クラスをまわっていきました。最後に体育館で学年ごとにお礼の言葉やプレゼントをもらいました。プレゼントも学年ごとに心を込めて作ったものです。大切に持って帰って思い出の宝物になるのだそうです。本当にありがとうございました。
また一つ，行事が終わり卒業に近づきました。

　６年生のみなさん、今日の６年生を送る会では感謝の気持ちをこめて全力で脅かさせていただきました。悲鳴のこだまする音楽室で、５−３のお化けたちは手ごたえを感じました。あまりの驚かれように逆にびっくりしたお化けや、強者の６年生に「がんばってね」と頭をなでられたお化けもいましたが、後半に２回目来てくださったグループもあり、満足していただけたものと思っています。
　お化けという役柄上、笑顔で歓迎できず大変失礼致しました。せめて写真で笑顔をお贈りします。「お世話になりました」！！
　体育館でお贈りしましたプレゼントはメモをとめたりする時に使うマグネットです。冷蔵庫の扉にでもくっつけてお使いください。後いっしょに過ごせる時間が限られてきましたが、今後ともよろしくお願いします。

　今日は，３年生の体験入部の日。あいにくの雨でしたが，３年生から６年生まで１００名を超える子どもたちが練習に参加していました。ボールを使っての体ほぐしや，ペアでの活動など，体育館でできる運動は限られてきますが，運動量はたっぷりとることができました。しんどい練習のなかにも，心地よい汗を流した子どもたちからは，満足した様子が伺えました。

　６年生を送る会が２６日（火）の５・６校時に行われました。児童会では，１月から準備を開始し，約２ヶ月の準備を経て今日に至りました。最初のクイズ大会や，プレゼント渡しなど，多くの催しを，みんなで協力してやり遂げることができました。本当にお疲れさまでした。一つの行事を成功させた自信が，次の行事への成功につながるのではないでしょうか。

　６年生を送る会がありました。５年２組は『巨大人間すごろく』をしました。大きなさいころを力いっぱい投げていました。「動物のまねをしましょう」「早口ことばを言いましょう」「自分の名前を逆に言いましょう」など，いろいろな注文に，６年生も笑顔で楽しんでいました。来年の今頃は，自分たちが送る会でゲームを楽しんでいることでしょうね。

　ＮＰＯ環境講演会として愛媛大学教授の小田安憲先生が高学年を対象に特別授業に来てくださいました。子どもたちは「火星地球化計画」というびっくりするようなテーマのもと体験型環境クイズに取り組みました。太陽、火星、地球の大きさ比較、太陽との位置関係、大気の成分比較など難しい内容でしたが、プロジェクターで写真やグラフを映してくださり、分かりやすく説明してくれました。
　「地球上にあるすべての水を２０００ミリリットルのペットボトルサイズに置き換えると、飲み水に使える淡水は何ミリリットルにあたるでしょう？別の器に取り出してみましょう。」という問題に、子どもたちは四苦八苦。悩んだ末に計量スプーンで何杯か取り出すグループや、計量カップになみなみと注ぐグループもいました。さて、答えは・・・？　０．８ミリリットル（一滴程度）が正解でした。「たったこれだけ〜」という子どもたちの驚きの声が聞こえました。
　いくつものミッション（問題）をクリアしながら分かったことは、比較的地球に似た感じの火星でも、人が住めるような環境を整えるのに１０００年以上もかかってしまうということでした。つまり、地球は他に代え難い人が住める唯一の星で、その地球の環境を壊すと大変なことになってしまうということでした。
　今日の特別授業はとてもよい勉強になりました。環境保全のために自分たちにできることは何なのかということを子どもたち一人ひとりが自ら考え、すすんで実行できるようになってほしいものです。

バターロール
牛乳(ぎゅうにゅう)
チャンポン麺(めん)
かぼちゃの鹿(か)の子(こ)揚げ(あげ)




「１日３０品目(ひんもく)食(た)べよう」

今日(きょう)のチャンポン麺(めん)には、いろいろな種類(しゅるい)のたべものを使っています。麺(めん)以外(いがい)にどんなたべものが入っているでしょうか？
「豚肉(ぶたにく)」「いか」「うずらの卵(たまご)」「かまぼこ」「にんじん」「たまねぎ」「キャベツ」「もやし」「はくさい」「にら」「きくらげ」の全部(ぜんぶ)で
１１種類(しゅるい)です。
　ラーメンやうどんなど麺(めん)が主食(しゅしょく)の時(とき)は、黄色(きいろ)のたべものだけで、野菜(やさい)などの緑(みどり)のたべものが不足(ふそく)しがちになります。家(いえ)でラーメンを鍋(なべ)でつくるときには、キャベツやもやしを入れるだけでも野菜(やさい)をとりやすくなりますよ。

小学校生活最後のクラスマッチ（なわとび大会）をしました。短なわとびの部では、指定時間達成者の人数で勝敗を決めました。１勝１敗２引き分けでむかえた最終種目で１組が１人の差で勝利を収めました。大なわとびの部では、３分間８の字とびで勝負しました。結果は、からくも１組が逃げきっての勝利でした。１回しかない本番で力を発揮することは大変ですが、たくさんの人が自分の力を出し切れたと思います。

たきこみごはん
牛(ぎゅう)乳(にゅう)
鮭(さけ)の照(て)り焼(や)き
豆(とう)腐(ふ)のみそ汁(しる)
ぽんかん




「しょうゆ」について

しょうゆは、大(だい)豆(ず)を用(もち)いたわが国の伝統的(でんとうてき)な調味料(ちょうみりょう)です。今日の給食(きゅうしょく)も和食(わしょく)のメニューですが、たきこみごはんと鮭(さけ)の照(て)り焼(や)きにしょうゆを使っています。
さて今(いま)、世界(せかい)の国(くに)の間(あいだ)では、日本食(にほんしょく)がブームとなっています。それは、今日の給(きゅう)食(しょく)のように、米(こめ)を中(ちゅう)心(しん)として魚(さかな)や豆(とう)腐(ふ)、みそなど健(けん)康(こう)によい食(しょく)材(ざい)が長(なが)生(い)き(き)をする食(しょく)事(じ)のお手本として注目(ちゅうもく)をあびているからです。そこで、料(りょう)理(り)にあわせて、しょうゆの需(じゅ)要(よう)も海(かい)外(がい)で高(たか)まっています。ちなみに、英語(えいご)で大豆(だいず)のことを「ｓｏｙｂｅａｎ（ソイビーン）」と呼(よ)び、しょうゆのことを「ｓｏｙｓaｕｃｅ(ソイソース)」といいます。