２月２３日(金）の給食です。
　今日の給食は，中華どんぶり，牛乳，さつまいもと小煮干しの揚げ煮，いよかんです。
　今日は“牛乳”についてお話します。
　今は一年中で一番寒い時期なので，牛乳が冷たくていやだなと思う人はいませんか？
　牛乳は，カルシウムのほかに，たんぱく質・ビタミンなど体に必要なほとんどの栄養が含まれています。特にカルシウムは，骨や歯をじょうぶにしてくれる一番の食べ物です。
　みなさんは今，どんどん身長が伸びています。そういう時に，カルシウムが足りないと，身長が伸びても，骨の中は，スカスカのスポンジのようになってしまいます。スポンジのような骨は，折れやすく，「こつそしょうしょう」というこわい病気になったりします。
　みなさんの成長に必要な牛乳をしっかりと飲みましょう。