■■献立■■
１５穀ごはん　牛乳　ますの塩焼き　スタミナ納豆　かきたま汁
■■赤のグループ■■
牛乳　黒豆　小豆　ます　鶏肉　納豆　油揚げ　豆腐　卵　
■■黄のグループ■■
ごはん　発酵玄米　大麦　黒米　はと麦　餅米　アマランサス　そば米　うるちまい　黒ごま　もち　あわ　白ごま　もちきび　澱粉　油
■■緑のグループ■■
しょうが　にんにく　しろねぎ　人参　たまねぎ　しいたけ　ほうれん草
■■ひとことメッセージ■■
いろいろな穀物がブレンドしてあるごはんでした。