夏休みの陸上練習(7日目)
8月8日(月)の練習は,夕方からの練習でした。2時間ほどの短時間の練習を集中して行うことができました。今日は,ハードル走の練習を行いました。3歩のリズムで走ることの大切さを実感することができたようです。
【陸上クラブ】 2011-08-10 12:44 up!
夏休みの陸上練習(8日目)
8月9日(火)の練習でも80m走を測定しました。たった1本のレースでしたが,中には自己記録を更新した子どももいました。夏休みは,基本の動きづくりを中心に練習を行っています。基本の動きを十分に身に付ければ,必ず力が付きます。80m走は,身に付いた力を確認するいい機会だと思います。気温によっては,80m走記録会を行うことができませんが,少ない機会で自分の力を発揮してほしいと思います。
【陸上クラブ】 2011-08-10 12:43 up!
おめでとうございます
8月6日(土)と7日(日)の2日間,香川県総合プールで水泳の県大会がありました。城西小学校からは,5年生4名が出場しました。暑い1日でしたが,どの子どもたちも一生懸命にがんばりました。以下に8位までに入賞した選手を紹介します。
○ 5年男子 50m平泳ぎ 優 勝
○ 5年男子100m平泳ぎ 優 勝
○ 5年女子 50m自由形 第8位
○ 5年女子 50mバタフライ 第8位
おめでとうございました。
【陸上クラブ】 2011-08-10 12:42 up!
夏休みの陸上練習(9日目)
8月10日(水)の練習で,夏休み前半練習の締めくくりとなりました。次の練習は,8月16日(火)から始まります。たくさんの子どもたちが練習に参加してくれることを待っています。今日の練習は,主に体育館で行いました。ボールを使ったさまざまな動きづくりを行いました。
【陸上クラブ】 2011-08-10 12:42 up!
夏休み陸上練習(6日目)
8月5日(金)は,夏休みの陸上練習6日目でした。この日は,涼しい1日だったので,練習の最初に80m走をしました。この80mの測定会は,10月の陸上記録会に出場するリレーメンバーを決定する大切なものです。この夏休み練習での成果を出そうと一生懸命にがんばることができました。
【陸上クラブ】 2011-08-10 12:41 up!
夏休みの陸上練習(3日目)
今日の練習は曇り空。運動場でも30度を越えることなく,陸上練習には適した環境でした。しかし,水分補給は5分おきに行っています。
4月に実施した新体力テストでは,城西小学校の子どもたちは,握力とボール投げに課題があることがわかりました。陸上クラブでは,その課題を克服するために,登り棒とうんてい,鉄棒を練習メニューに取り入れています。楽しみながら,運動能力向上をめざしています。
【陸上クラブ】 2011-08-04 16:57 up!
夏休みの陸上練習(4日目)
今日の陸上練習には,100名を越える子どもたちが参加してくれました。練習開始時刻の8時30分には,運動場東側のある大きな木が日陰を作ってくれます。100名の子どもたちをすっぽりと覆ってくれる陰に守られながら,練習にがんばっています。
今日は,ペア活動を中心に練習をしました。ペアで腕振りの仕方を確認したり,馬跳びをしたりとさまざまな動きを練習しました。
【陸上クラブ】 2011-08-04 16:56 up!
夏休みの陸上練習(5日目)
今日は雲一つない快晴のなかでの練習でした。そのぶん,気温も一気に上昇し,9時の段階で30度を越えました。後半練習では,練習場所をお城から体育館に変えて,ボールを使った基本練習や体幹トレーニングをしました。
【陸上クラブ】 2011-08-04 16:56 up!
夏休みの陸上練習(2日目)
今日の練習は,涼しいなかでの練習でした。涼しいとは言っても,29度。お城の日陰で,ラダーとミニハードルを使っての練習を行いました。今日の練習には,90名を越える子どもたちが参加してくれました。普段陸上クラブに入っていない4・5・6年生のみなさんの参加も歓迎します。
【陸上クラブ】 2011-08-04 16:55 up!