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最新更新日：2024/03/05 |
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本日： 昨日：46 総数：436309 |
練習後の楽しみと言えば・・・
夏休みの陸上練習では，練習後あめをもらうことができます。疲れた体には，水分はもちろん，糖分も必要となります。あめをもらい，口に入れたときの子どもたちの顔は，本当にうれしそうです。
全国大会まであと１ヶ月！
芝生の上で練習しよう。
陸上クラブでは，１日の練習を３部に分けて練習しています。今日は，夏休みに入って３回目の練習日。第１部（８：１５〜）は，陸上部員全員の練習。第２部（９：４５〜）は，リレーメンバー候補者，第３部（１７：００〜）は全国大会出場者の練習です。それぞれ，気温や天気を考えながら練習場所を変えて練習しています。第１部の練習は，校舎や木の陰でストレッチやミニハードル，８０ｍ走を行っています。第２部の練習の時刻には，運動場に日陰がなくなるため，お城へ移動。今日は，芝生広場で，ラダーを行いました。その後，缶けりや鬼ごっこを行いました。さわやかな風を受け，子どもたちは元気に活動していました。また，全国大会に出場する選手は，夕方の涼しい時間帯に丸亀競技場で練習をしています。それぞれの子どもたちの体力にあった練習方法で，いろいろな練習メニューを取り入れながら練習に取り組んでいます。
今日もがんばりました
夏休みもがんばっています
まず，体育館で体操やストレッチを行い，次に丸亀城に移動して基本運動などを行いました。丸亀城には，練習に適した木陰がたくさんあり，３５℃をこえる昨日でも，木陰の中は２０℃台の過ごしやすさでした。５分おきの休憩とこまめな水分補給を心がけ，子どもたちの健康管理を行いながら練習していきたいと思います。 自分の目標に向かってがんばろう！
前回お知らせした大会で，前期前半の陸上大会も一段落しました。今週からは,基本練習に重点を置き,じっくり練習に取り組んでいます。今日は,１００名以上の子どもたちが練習に参加しました。夕方にもかかわらず日差しが強かったため,日陰での練習が多くなりましたが,子どもたちは,登り棒などに熱心に取り組んでいました。
祝！全国大会出場！！
○ 男子８０ｍハードル 第７位 ○ 男子走り高跳び 準優勝 ○ 女子走り幅跳び 第９位 ○ 女子走り幅跳び 第10位 ○ ５年男子１００ｍ走 第９位 ○ 女子８０ｍハードル 優 勝 出場した１９名全員ががんばりました。中でも上記の選手たちが１０位までに入賞しました。おめでとうございます。なお,今大会，女子８０ｍハードル走に出場し,見事優勝した６年生女子の選手は，８月２９日から東京で行われる全国大会に出場します。全国大会でもがんばってください。 全国陸上大会最終予選大会出場！
放課後水泳学習
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丸亀市立城西小学校
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