丸亀市立城西小学校

	最新更新日：2024/03/05
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丸亀市陸上記録会出場者決定！！

　１０月１１日（木）に開催される市陸上記録会に出場する選手が決まりました。種目によっては，まだ決定していない種目もありますが，約５０名の選手が記録会に出場します。「代表は○○さんです」と言うたびに，大きな声で返事をする子どもたち。今まで一生懸命がんばったからこそ，その声にも喜びと感動がつまっていました。残念ながら選手に選ばれなかった子どもたちも大きな拍手で出場者をたたえることができました。
　記録会に出場するしない関係なく，今までがんばった自分をほめてあげましょう。そして，記録会に出場するみなさんは，城西小学校の代表として，がんばってきてください。

【陸上クラブ】 2007-09-14 18:25 up!

陸上練習も波に乗ってきました

　夏休み明けの陸上練習が始まって１週間。毎日８０名以上の子どもたちが練習に参加しています。何度も繰り返し練習するなかで，子どもどうしで，フォームをチェックしたり，スタートの合図をしたりするなど，自分たちで考えて練習ができています。「市陸上記録会に出場するんだ」「自己記録を更新するんだ」など，子どもたちのやる気も最高潮。このやる気をずっと持続してもらいたいと思います。

【陸上クラブ】 2007-09-12 18:43 up!

朝の陸上練習（リレー）が始まります

　９月１１日（火）より朝の陸上特別練習が始まります。これは，１０月１１日（木）の市陸上記録会で，リレーに出場する選手を対象とした練習です。この練習に参加する選手は，朝の集団登校ができません。ご迷惑をおかけしますが，ご理解とご協力をお願いいたします。なお，登校の際には十分に気をつけて登校してください。

【陸上クラブ】 2007-09-11 15:53 up!

丸亀市陸上記録会に向けて！

　１０月１１日（木）に開催される丸亀市陸上記録会に向けて，本格的な練習が始まりました。練習時間も１６時から１７時３０分までの１時間３０分に延長しました。最初は全員でウォーミングアップを行い，それから各種目にわかれて練習をします。今は，正しいフォームやリズムで走ったり，跳んだりすることに重点を置いて練習しています。
　先日，新たに部員を募集したところ，４年生から６年生まで約１３０人の部員が集まりました。学年を超えて，たくさんの友だちと運動する楽しさを味わってほしいと思います。

【陸上クラブ】 2007-09-07 18:43 up!

１００ｍを全力疾走！

　９月２日（日）に中讃地区陸上大会がありました。城西小学校からは２５名の子どもたちが出場しました。真夏を思わせるような日差しのなか，子どもたちは全力で競技場を駆け抜けていました。なかには，スタート前の紹介の際に，両手を挙げて観客席に手を振る子どももいて，観客席も大きく盛り上がりました。
　夏休みの練習の成果もあり，５年男子の部で準優勝。また，多くの子どもたちが自己ベスト記録を更新することができました。

【陸上クラブ】 2007-09-05 08:59 up!

リラックスして走ろう。

　夏休みの陸上練習も残すところ３日となりました。今日は，練習の初めに校長先生から速く走るコツを聞きました。それは『リラックスして走る』ことです。速く走ろうとすると，ついつい肩や腕，顔に力が入ってしまって，体が思うように動きません。『リラックスしながら，腕をしっかりと振る』これは，簡単そうでけっこう難しいことなのです。
　大阪で開催されている世界陸上大会に出場しているトップランナーのほとんどが，リラックスして走ることができています。歯を食いしばらず，ほっぺたがユラユラ動いている映像をご覧になった方も多いと思います。あれがリラックスした走りなのです。速く走るためには，がむしゃらに走るのではなく，リラックスして走ることが大切なのです。

【陸上クラブ】 2007-08-29 16:14 up!

走り幅跳びに挑戦！高く，そして遠くに！

　青空のもと，久しぶりの陸上練習。こまめに水分補給しながら，ゆったりとしたメニューで練習をしました。
　練習後半には，走り幅跳びにも挑戦しました。跳び箱で使う踏み切り板を砂場の前に置き，上に跳ぶことや力強く踏み切ることを意識しながら練習しました。練習の初めと終わりとでは，５０ｃｍも伸びる子どももいました。子どもたちは，コツをつかむのがとてもはやく，とても感心しました。これからは，走り高跳びやハードル，ボール投げの練習を予定しています。自分に合った種目が見つかるといいですね。

【陸上クラブ】 2007-08-27 09:18 up!

心をひとつにして！

　今日の陸上練習は，長縄跳びや馬とびをしました。これらの種目は，友だちと心を合わせないと，うまくできないものですが，友だちどうしで励ましあいながら，うまく跳ぶことができていました。
　また，今日はうれしいことがありました。陸上クラブに新しい仲間が加わりました。初めての練習でしたが，友だちや上級生に教わりながら一生懸命にがんばっていました。夏の練習は，しんどいこともありますが，練習後の子どもたちの顔には，達成感や充実感に満たされています。この夏，陸上クラブで友だちと汗を流し，夏の思い出の１ページにしてみてはどうでしょうか。次回の練習は，８月１０日（金）です。

【陸上クラブ】 2007-08-10 08:50 up!

久しぶりの記録測定会だ！

　今日は，久しぶりに８０ｍの記録を測定しました。向かい風が吹く中での測定となりましたが，自己ベストを更新する子どもも多くいました。まだまだ思うような記録が出せない人も，決してあきらめず練習していきましょう。いつか，記録が大きくのびるときがきます。自分の力を信じてがんばりましょう。

【陸上クラブ】 2007-08-07 17:09 up!

友だちと協力して

　今日も陸上練習がありました。６０名以上が参加し，運動場は子どもたちの声でにぎわっていました。今日は，登り棒やうんてい，鉄棒もしました。普段の生活では，『つかむ・握る』という動作が，減ってきたように思います。この練習は，最近握力が低下してきた子どもたちにとっては，有効な練習方法だと考えています。
　練習の最後には，参加者全員で片付けをします。６年生が４年生を助ける場面もよくみかけます。陸上クラブを通じて，体力向上はもちろん，異学年との交流がもっともっと深まればと思っています。

【陸上クラブ】 2007-08-02 16:31 up!

８月３日（金）の陸上練習はお休みです

　台風５号が四国に接近しています。このまま北上すると，３日（金）の午後には四国に上陸するものと思われます。そこで，３日の午前中に予定していました練習はお休みさせていただきます。

【陸上クラブ】 2007-08-01 16:52 up!

登り棒，うんてい，そして鉄棒を使って。

　今日は，夏休み始まって初めての全員練習日。６０名以上の子どもたちが一生懸命がんばりました。
　練習メニューは，いつもの基本運動やラダートレーニングに加え，登り棒やうんてい，タイヤ馬とびや鉄棒を使ってのサーキット練習。その後は，ラグビーボールを使ってのパス練習やシュート練習を行いました。走力だけではなく，子どもたちの総合的な力の育成を目指して練習しています。今日の練習は，午前中ということもあり，涼しい中での練習でした。
　普段，陸上クラブに参加していない人も，この夏休みを機会に練習に参加してみてはどうでしょうか。

【陸上クラブ】 2007-07-31 16:21 up!

丸亀城で汗を流しました

　練習２日目。今日は丸亀城で練習をしました。城内には，芝生のグラウンドや坂道，約１５００ｍという周回コース。さまざまなスポーツ練習にはもってこいの場所です。
　芝生の上では，いつものようにラダー練習や基本運動をしました。学校のグラウンドと違って，クッションのように気持ちのいい芝生。子どもたちも，跳んだりはねたりと芝生の感触を味わっていました。
　休憩の時間には，日影に入り，ゆっくりと休むと思いきや，林や草むらを探検する子どもたち。今日も暑い一日でしたが，一生懸命にがんばっていました。

【陸上クラブ】 2007-07-24 17:12 up!

夏休みもがんばっています

　４２日間という長い夏休みが始まりました。もちろん，陸上クラブは，活動を続けています。真夏の太陽が照りつけるなか，水分補給や休憩を数分おきに取りながら練習を行いました。水分補給の際には，「待ってました」と言わんばかりに，水筒に向かって全速力！！ゴクゴクとおいしそうに飲む姿に，思わずカメラをかまえてしまいました。
　約２時間の練習でしたが，普段は元気な子どもたちも，さすがに，少々バテ気味でした。この練習が，数ヶ月後の記録となってあらわれてくることでしょう。