■■献立■■
小型パン　牛乳　きのこシューマイ　りんごサラダ　カレーうどん
■■赤のグループ■■
牛乳　豚肉　うずらたまご
■■黄のグループ■■
パン　マヨネーズ　生クリーム　さとう　うどん　　
■■緑のグループ■■
にんじん　しめじ　きゃべつ　きゅうり　たまねぎ　りんご　グリンピース　干しぶどう
■■ひとことメッセージ■■
りんごは、腸の働きをよくし、高血圧になるのを防いでくれます。今が旬のおいしい果物です。

■■献立■■　
パン　牛乳　オムレツ　大根サラダ　りんご　さけのとろーりマロンシチュー
■■赤のグループ■■
牛乳　たまご　わかめ　かつおぶし　さけ
■■黄のグループ■■
パン　くり　じゃがいも
■■緑のグループ■■
にんじん　大根　サニーレタス　むらさきたまねぎ　とうもろこし　りんご
■■ひとことメッセージ■■
秋を代表する食べ物　さけ（鮭）とくり（栗）を合わせました。秋の香りがするとろーりシチューです。

■■献立■■　
あじのしょうが焼き　ほうれん草ごまあえ　ぐだくさん汁
■■赤のグループ■■
牛乳　あじ　ちくわ　ぶた肉　とうふ　
■■黄のグループ■■
ごはん　ごま
■■緑のグループ■■
にんじん　白ねぎ　しょうが　ほうれん草　こんにゃく　しめじ　れんこん　大根　はくさい
■■ひとことメッセージ■■
あじ（鯵）北海道から九州、沖縄までの日本各地の沿岸に分布して、沿岸でとれることから古く江戸時代から食べられていて、味がよいのであじと呼ばれています。

あじ：http://www.kikkoman.co.jp/homecook/series/aji01...

■■献立■■
小型パン　牛乳　とりのたつたあげ　海そうサラダ　ごもくラーメン　　ぶどうゼリー
■■赤のグループ■■
牛乳　とり肉　海そう　ちゅかくらげ　ぶた肉　あさり　えび　なると
■■黄のグループ■■
パン　でんぷん　油　ちゅかめん　ごま油　さとう　ぶどうゼリー
■■緑のグループ■■
にんじん　しょうが　にんにく　きゅうり　とうもろこし　白ねぎ　きやべつ　こまつな　木くらげ　
■■ひとことメッセージ■■
・6月に職場体験学習で、給食センターにきてくれた「わくわく北溟」2年生さんが、たててくれた献立です。残さず食べましょう。

■■献立■■
麦ごはん　牛乳　きのこいりかきあげ　ごまあえ　ぶた汁　二十世紀梨
■■赤のグループ■■
牛乳　ぶた肉　とうふ　だいず　ひじき　たまご　みそ　ちくわ
■■黄のグループ■■
ごはん　むぎ　小麦粉　ごま　油
■■緑のグループ■■
にんじん　こんにゃく　たまねぎ　はくさい　まいたけ　しめじ　白ねぎ　ちんげんさい　こまつな　二十世紀梨　
■■ひとことメッセージ■■
今日は「湯梨浜献立」です。
　町内の産物をたくさん使った、湯梨浜町内統一メニューです。ひとつひとつ手作りのかきあげを作ります。

■■献立■■
ごはん　牛乳　納豆ハンバーグ　うめあえ　具だくさん汁
■■赤のグループ■■
牛乳　 納豆　牛肉　ひじき　たまご　油揚げ　みそ
■■黄のグループ■■
ごはん　パン粉　油　さつまいも
■■緑のグループ■■
にんじん　タマネギ　もやし　こまつな　きゅうり　大根　うめぼし　白ネギ　
■■ひとことメッセージ■■
給食には毎日にんじんを使っています。にんじんには、ビタミンAをたくさん含んでいて、免疫力を高める働きをします。

■■献立■■
タンドリーチキン　あま夏みかんサラダ　ちんげんさいと大根のクリーム煮
■■赤のグループ■■
牛乳　 とり肉　ヨーグルト　ほたて
■■黄のグループ■■
ごはん　小麦粉　油
■■緑のグループ■■
にんじん　たまねぎ　きゃべつ　きゅうり　あま夏みかん　大根　ちんげんさい　にんにく
■■ひとことメッセージ■■
タンドリーチキンは、ヨーグルト、カレー粉、にんにくなどの調味料にたまねぎを入れ、とり肉をつけこみ焼きました。

■■献立■■
お魚だんごのチリソース ほうれん草コーンいため しおラーメン
■■赤のグループ■■
牛乳　たら　わかめ ベーコン　　
■■黄のグループ■■
パン　ちゅかめん 油　でんぷん　バター さとう　ごま
■■緑のグループ■■
にんじん　白ねぎ　しょうが にんにく　とうもろこし もやし　しなちく　木くらげ
■■ひとことメッセージ■■
今日のチリソースには、トウバンジャンというそら豆から、作った調味料をつかっています。少しピリからです。

■■献立■■
さくらえびとごぼうのかきあげ　くるみあえ　親子うどん
■■赤のグループ■■
牛乳　さくらえび　とり肉　油あげ　たまご　
■■黄のグループ■■
パン　小麦粉　油　くるみ　うどん
■■緑のグループ■■
にんじん　ごぼう　たまねぎ　えだ豆　きゃべつ　もやし　ちんげんさい　白ねぎ
■■ひとことメッセージ
かんそうのさくらえびとごぼう、たまねぎ、むきえだ豆を入れてひとつひとつ手作りの
かきあげを作ります。

■■献立■■
ししゃも　焼き肉サラダ　豆腐の味噌汁　ぶどう
■■赤のグループ■■
牛乳　ししゃも　牛肉　豆腐　油揚げ　味噌
■■黄のグループ■■
ごはん　油　ごま
■■緑のグループ■■
にんじん　きゃべつ　たまねぎ　ピーマン　白ネギ　がぼちゃ　しめじ　ぶどう
■■ひとことメッセージ■■
葡萄は湯梨浜町産でとれたてのあまぁぁぁいおいしい葡萄です。

■■献立■■
リンゴパン　枡のムニエル　シーザーサラダ（クルトン）　ビーフシチュー
■■赤のグループ■■
牛乳　ます　チーズ　牛肉
■■黄のグループ■■
パン　小麦粉　パン粉　バターアーモンド　じゃがいも　クルトン
■■緑のグループ■■
にんじん　きゃべつ　きゅうり　グリンピース　プチトマト　パセリ　ブロッコリー　たまねぎ　
■■ひとことメッセージ■■
クルトンはシーザーサラダに入れてください。クルトンの食感がサラダをいっそうおいしく引き立てます。

■■献立■■
ビビンバ　春雨スープ　冷凍みかん
■■赤のグループ■■
牛乳　卵　豚肉　豆腐
■■黄のグループ■■
ご飯　麦　ごま　砂糖　デンプン　はるさめ
■■緑のグループ■■
にんじん　ほうれん草　くこの実　干ししいたけ　白ネギ　チンゲンサイ　みかん　
■■ひとことメッセージ■■
春雨には、イモのデンプン粉から作られる「デンプンはるさめ」とりょく豆から作られる「りょく豆はるさめ」があります。今日はデンプン春雨です。

■■献立■■
ささみごまフライ　グリーンサラダ　豆入りミートスパゲティ
■■赤のグループ■■
牛乳　ささみ　卵　牛肉　大福豆　チーズ
■■黄のグループ■■
パン　小麦粉　パン粉　白ごま　黒ごま　油　スパゲティ
■■緑のグループ■■
にんじん　ブロッコリー　きゅうり　むらさきたまねぎ　黄色パプリカ　たまねぎ　セロリ　枝豆　トマト
■■ひとことメッセージ■■
北海道は日本一の豆の産地です。今日は、みなさんの大好きなミートスパゲティに大福（だいふく）豆と枝豆を加えてみました。
五穀ごはんは、大麦・

■■献立■■
さばのみそかけ　きゅうりといかの酢の物　すまし汁
■■赤のグループ■■
牛乳　さば　わかめ　かまぼこ　たまご　みそ　いか
■■黄のグループ■■
ごはん　さとう　ごま　
■■緑のグループ■■
にんじん　きゅうり　なめたけ　えのき　ほうれん草　レモン
■■ひとことメッセージ■■
給食で使っている卵は、羽合の今市鶏卵さんにお世話になっています。産み立てのほやほやの卵なので、おいしくて安全です。

■■献立■■
さんまおかからあげ　梨サラダ　肉じゃが　プチトマト
■■赤のグループ■■
牛乳　さんま　豚肉　かつおぶし
■■黄のグループ■■
ごはん　でんぷん　さとう　油　じゃがいも
■■緑のグループ■■
にんじん　梨　みかん　たまねぎ　きゃべつ　きゅうり　こんにゃく　グリンピース　ミニトマト
■■ひとことメッセージ■■
こんにゃくは、「こんにゃくいも」から作られています。食物繊維が豊富に含まれています。http://www.asahi-net.or.jp/~BG3K-OOHR/

■■献立■■
小型パン　トマトオムレツ　インゲンの中華ソテー　冷やし中華
■■赤のグループ■■
牛乳　卵　豚肉　かにかまぼこ　クラゲ
■■黄のグループ■■
パン　デンプン　油　砂糖　中華めん
■■緑のグループ■■
にんじん　とまと　いんげん　にんにくの芽　本しめじ　きゃべつ　きゅうり
■■ひとことメッセージ■■
冷やし中華は、中華そばにいろいろな具を載せて中国風のたれをかけたものです。東京で日本人向けに開発されたました。

７月１３日　４年生教室です。プールのあとでしたが、がんばって準備していました。

■■献立■■
ぱん　ささみフライ　海草サラダ　パンプキンポタージュ
■■赤のグループ■■
パン　ささみフライ　ベーコン　生クリーム　卵
■■黄のグループ■■
牛乳　パン粉　油
■■緑のグループ■■
にんじん　タマネギ　キャベツ　きゅうり　とうもろこし　青しそ　かぼちゃ　パセリ
■■ひとことメッセージ■■
ささみフライは給食センターで一つ一つ手作りでパン粉をつけて揚げていきます。

■■献立■■
五穀ごはん　いわしの蒲焼き　たくあんあえ　青菜スープ
■■赤のグループ■■
牛乳　鰯　豆腐　エビ
■■黄のグループ■■
ごはん　小麦粉　でんぷん　砂糖　大麦　もちきび　もちあわ　アマランス
■■緑のグループ■■
にんじん　しょうが　きゃべつ　もやし　ほうれん草　たくあん　タマネギ　木くらげ
白ネギ　ちんげん菜
■■ひとことメッセージ■■
五穀ごはんは、大麦・もちきび・もちあわ・アマランス・いりごまをお米と一緒に炊いたものです。

■■献立■■
ごはん　あじの竜田揚げ　わかめの酢の物　筑前煮　りんごシャーベット
■■赤のグループ■■
牛乳　あじ　わかめ　竹輪　鶏肉　うずら卵　厚揚げ　えび
■■黄のグループ■■
ごはん　ごま　さとう　里芋　でんぷん
■■緑のグループ■■
にんじん　しょうが　きゅうり　こんにゃく　たけのこ　きぬさや　りんご
■■ひとことメッセージ■■
鰺をみりん醤油と生姜につけて竜田揚げにしました。よく噛んで食べてください。

■■献立■■
小型ドックパン　牛乳　ウィンナー　花野菜サラダ　トマトのスパゲティ
■■赤のグループ■■
牛乳　ウィンナー　ツナフレーク
■■黄のグループ■■
パン　マヨネーズ　スパゲティ　オリーブ油
■■緑のグループ■■
にんじん　ブロッコリー　カリフラワー　タマネギ　トマト　レモン　レタス　パセリ
■■ひとことメッセージ■■
暑い時に冷たいスパゲティはおいしかったです。